Cara Mengatasi Wasir Stadium 4 – Sembelit yaitu kondisi kurang nyaman yang terjadi ketika seseorang mengalami susah BAB. Saat mengalami sembelit, usus mengalami kendala pencernaan. Hal ini bisa disebabkan oleh banyak faktor. Memang, salah satu cara mengatasi sembelit merupakan dengan mengonsumsi makanan berserat dan banyak minum air untuk mengoptimalkan saluran pencernaan.
Tapi jika masih bermasalah, mengutip dari Step to Health, kali ini kami merangkum lima ramuan alami untuk mengatasi sembelit. Soalnya alih-alih apabila tidak diatasi dari awal, perasaan tak nyaman sepanjang hari dan gejala lainnya seperti sakit perut dan menggigil menjadi tidak tertahankan.
1. Mengkudu
Buah mengkudu disebut sebagai buah ajaib. Karena, banyak khasiat yang dapat didapat dari mengkudu atau buah pace ini. Buah mengkudu mengandung alkaloid triterpenoid. Selain itu, mengkudu juga mengandung morindon yang merupakan zat warna merah dan berkhasiat sebagai pencahar. Metode mengolahnya, sediakan 2 buah mengkudu kamudian direbus lalu dicuci dan diparut. Tambahkan sedikit garam. Aduk hingga rata. Lalu peras dengan kain. Minum 2 kali sehari.
2. Temulawak
Tanaman yang termasuk dalam keluarga Zingiberaceae ini memiliki sifat agak pahit, antisembelit, antiradang, tonikum, diuretik, dan bakteriostatik. Efek tersebut didapat dari penggunaan rimpang, baik segar ataupun dikeringkan. Metode mengolahnya, yakni rimpang temulawak digiling halus bersama biji sesawi. Beri sedikit air. Peras, lalu airnya diminum. Atau dapat juga rimpang temulawak diiris ditambah dengan asam jawa dan gula jawa. Selanjutnya tuangkan air mendidih, saring. Airnya lalu diminum.
3. Biji Rami
Biji rami memiliki efek membersihkan yang baik pada saluran intestinal yang terdiri dari mulut, tenggorokan, kerongkongan, lambung, usus, dan anus. Biji rami bisa membantu menghilangkan rasa tidak nyaman pada pencernaan dan sembelit. Selain itu, biji rami juga membantu mengeluarkan tinja dengan mudah. Cara membuatnya, didihkan air lalu tuangkan ke dalam cangkir dan tambahkan sesendok biji rami. Biarkan selama 6 menit selanjutnya saring dan minum airnya. Konsumsi dua kali sehari yakni sebelum sarapan dan sesudah makan malam.
4. Oat
Oat berguna untuk mencegah serangan konstipasi atau sembelit. Selain itu, oat juga meningkatkan konsistensi feses dengan sangat cepat dan membantu kelancaran pencernaan di usus besar. Metode membuatnya, seduh oat dalam air mendidih dan biarkan selama 6 menit sampai oat mengendap dan larut. Saring dan minum.
5. Teh hijau
Baca Juga :
- Buang Air Besar Berdarah Apa Sebabnya
- Obat Alami Mengobati Berak Berdarah
- Obat Wasir Ramuan Tradisional
Teh hijau adalah salah satu herbal yang dipercaya dapat mengatasi sembelit. Selain itu, teh hijau juga membantu menurunkan berat badan dan mengeluarkan retensi cairan. Minumlah teh hijau 2 kali sehari sebelum makan untuk mengatasi sembelit.
Terimakasih telah membaca ulasan seputar Cara Mengatasi Wasir Stadium 4. Semoga artikel tersebut bermanfaat untuk Anda pembaca. Berikut saya sajikan sedikit iklan produk siapa tau bermanfaat untuk Bpk/Ibu pembaca.
- Tidak Enak
- Sulit Beraktifitas
- BAB Terasa Nyeri
- Gatal pada Sekeliling Anus
- BAB Keluar Darah
- Malu Saat Berkumpul dengan Sahabat
- Minum Berbagai Jenis Obat Tapi Tidak Kunjung Sembuh?
- Disarankan Untuk Operasi Akan Tetapi Takut?
( Harga sewaktu-waktu bisa berubah tanpa pemberitahuan terlebih dahulu..!! Order Sekarang Juga!)
Beli di Tokopedia | : | De Nature Indonesia Official |
Beli di Shopee | : | De Nature Official Online Store |
Beli di Bukalapak | : | De Nature Official Store |
You must be logged in to post a comment.